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小兒推拿培訓給媽媽們支支招,秋冬季護理寶寶時減少一些小煩惱!

2020-11-11

  特別在季節交替之時,還有可能會手忙腳亂。下麵小兒推拿培訓給媽媽們支支招,讓媽媽在秋冬季護理寶寶的時候減少一些小煩惱。

  一、小兒推拿加盟建議用柔軟毛巾擦臉

  作用:防皮膚傷害

  媽媽在給寶寶擦拭或洗臉的時候,應該選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢後,需要用含有滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易幹裂。媽媽應該先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然後塗抹兒童專用潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易幹燥,媽媽可以用棉簽蘸取生理鹽水滋潤鼻腔。

  Tips:有些媽媽會認為秋冬季節氣溫較低,可以不用每天給寶寶洗澡,尤其是北方。其實穿得多的日子,更是要為寶寶做好每天的個人衛生工作,並且應該在清潔工作後。

  二、不要貪吃冷飲

  作用:預防胃腸功能損害

  南方的秋天來的不明顯,天氣依然很酷熱,有的媽媽就喜歡給寶寶繼續喝夏天的冷飲。但是中醫認為“寒涼傷脾”。即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲,除了限製冷飲以年,從冰箱拿出來的飲料、酸奶盡量旋轉在室溫下15分鍾後食用。一些涼性的瓜果可能還沒下架,媽媽盡量不要挑選過多的涼果給寶寶吃。不然傷了寶寶的脾胃更容易腹瀉。

  Tips:寶寶如果真想吃瓜果,應該先選擇雪梨,因為雪梨在幹燥的秋季有清火潤燥的作用,可以減少寶寶口幹舌燥的機會。混合著蓮子一起煮粥,還有效緩解小兒秋季咳嗽。

  三、清潔玩具和食具

  作用:防秋季腹瀉

  上麵提到了寶寶吃過多涼性瓜果易腹瀉,主要原因是脾胃受了涼。但是寶寶在秋季高發腹瀉的原因,很多都是輪狀病毒引起的,特別是初生遇到一個秋季的寶寶免疫力粥,容易感染這種性質的腹瀉。對於秋季腹瀉的預防,媽媽把好寶寶的飲食關口很重要。注意飲食衛生,定期給寶寶的玩具和食具進行高溫消毒,減少細菌的傳播和汙染。

  Tips:如果寶寶是在幼兒園發現有腹瀉症狀,應該立即隔離治療並處理好糞便,以免引起更多寶寶的感染。

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  四、多喝白開水

  作用:防便秘

  別以為秋季,就隻是對付寶寶的腹瀉就足夠了,其他問題大可忽略。秋季如果飲食不當,也會遭遇便秘的問題,與腹瀉是相反方向的調理。到了秋天,各種美味能讓寶寶的胃口大開,但是富含營養的高蛋白食物多吃會讓寶寶的胃腸負擔明顯加重,容易出現口臭、便秘等現象。

  Tips:每天給寶寶多喝些白開水,使結腸對糞便水分的重吸收減少,糞便就能順利排出。此外,酸奶、胡蘿卜、蘋果、香蕉、玉米紅薯等食物,也都有助於在秋季協助寶寶輕排便。當然這隻適合於已經可以添加輔食的1歲以上的寶寶。

  五、內衣墊入幹爽毛巾

  作用:防秋季感冒發燒

  入秋後,早晚溫差開始加大,很多媽媽都把握不住寶寶穿衣的厚度,尤其是寶寶在太陽底下一玩就是一身汗,傍晚受涼風一吹就很容易生病。因些,媽媽為寶寶多準備一件衣服是沒錯的,隨時可以為寶寶更換。其實,還可以為寶寶準備多條幹爽的毛巾,將1-2條毛巾墊放在寶寶的貼身內衣裏麵,尤其是前胸及後背。看寶寶玩得熱了,先摸摸寶寶的脖子處,如果出汗,就把毛巾抽出,再抱幹淨、幹爽的毛巾墊入就可以了。

  Tips:兒科醫生提醒媽媽,很多寶寶秋季發燒的病例,都是由於家長為寶寶穿了過多衣物,使寶寶體內的熱量無法散發而引起的。因此,寶寶的衣物也應該較為寬鬆、通風,並且便於寶寶活動。

  六、勤換紙尿褲

  作用:預防尿布疹

  尿布疹是寶寶常見的問題,可能到了秋天,有的媽媽認為天氣幹爽了,寶寶皮膚也幹爽了,換紙尿褲的次數可以相應地減少。這種想法的錯誤的,其實寶寶的尿布疹問題更多地來源於懶惰的媽媽,並不來源於天氣和環境的問題。

  Tips:寶寶尿布疹嚴重的時候,可以暫時不用尿布,讓寶寶的臀部暴露在空氣中,以保持皮膚幹爽,不要完全拋棄傳統的尿布,而且要使用棉布做的尿布。

  七、冷水擦身

  作用:鍛煉冷適應力

  秋季不像寒冷的冬季那樣,冷水冷得讓人不可觸碰,所以可以秋季的轉換期,提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、衝淋和遊泳。冷水鍛煉要循序漸進,先用與體溫接近的水,然後逐漸降低水的溫度。洗完後再用幹毛巾擦幹。

  Tips:冷水鍛煉的動作要迅速,浴後用幹毛巾擦幹,擦到皮膚輕度發紅為止。


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